3成年人第一次十小时，第二次8小时，中间不知道，最后3小时，王者荣耀防沉迷官方微信里可以看，成年人实名认证已满18限制，玩游戏时间长一样被限制，3小时一次，休息15分钟上就可以继续玩一个小时，建议没事别把游戏挂。
那么一天当中，拿出半个小时到1个小时的时间来打游戏，不算作浪费时间只要你不沉迷于打上瘾，整天打游戏，不吃不喝不睡觉那种打游戏严重打上瘾大家都是普通人平时要上班要学习，上班或者学习的压力很大把打游戏这。
多大的孩子呢小的话不要超过一小时，大的话不要超过两小时要完成作业之后才能适当玩一会，不可以沉迷游戏比上网还要耗费精力，需要精力很集中所以更容易疲劳如果不顾身体，硬来的话，会产生内伤的朋友玩游戏还是。
如果是学生的话，最好建议是每天玩游戏不要超过两个小时，毕竟你还要读书时，回来之后还有许多作业要做，所以两个小时的话对于你已经绰绰有余了在玩游戏的时候不要学习掉队呀松弛有度，这样共同进步。
玩游戏最合适的时长的话，它们的长度应该是两个小时左右，这样的话可以放松多用。